Chantal Lacroix envoie un message important à ses abonnées alors qu'elle prend du temps pour elle

Chantal Lacroix a pris un moment pour se confier à sa communauté sur les réseaux sociaux, et son message a touché une corde sensible chez des milliers de personnes. L'animatrice bien connue du public québécois a partagé une publication dans laquelle elle raconte sa toute première journée passée complètement seule, sans son amoureux, sans sa fille et même sans son chien. Juste elle, chez elle, dans le calme le plus total.

Dans sa publication, Chantal décrit un moment tout simple mais profondément ressourçant. Un ciel couvert qu'elle qualifie de parfait pour sa peau sensible, une température agréable pour celle qui se décrit avec humour comme une « ménopausée », et surtout un silence complet. Installée sur sa chaise longue, elle affirme ne rien faire. Absolument rien. Et elle insiste sur le fait que ça lui fait un bien immense.

Chantal Lacroix lance un appel à toutes les femmes

L'animatrice ne s'est pas contentée de raconter son moment de détente. Elle a profité de l'occasion pour lancer un véritable appel à toutes ses abonnées. Selon elle, on passe beaucoup trop de temps à courir partout, à s'occuper des autres et à répondre aux besoins de tout le monde autour de soi. Elle invite donc les femmes à s'accorder elles aussi ces précieux instants de pause, sans ressentir la moindre culpabilité.

«Les filles, accordez-vous ces moments sans culpabilité. Vous les méritez. Parce que prendre du temps pour soi, ce n’est pas penser moins aux autres… c’est aussi apprendre à mieux prendre soin de soi.» écrit-elle.

Chantal souligne qu'il n'est pas nécessaire de partir loin ou de planifier quelque chose de grandiose pour se faire du bien. Quelques minutes de calme, un café savouré tranquillement, une marche en solitaire ou tout simplement le fait de ne rien faire peuvent devenir de véritables cadeaux que l'on s'offre à soi-même. Pour elle, prendre du temps pour soi ne signifie pas penser moins aux autres, mais plutôt apprendre à mieux prendre soin de sa propre personne.

Ce message, à la fois simple et puissant, a rapidement suscité une vague de réactions parmi ses abonnées. Nombreuses sont celles qui se sont reconnues dans ses paroles et qui ont tenu à lui répondre avec beaucoup de bienveillance.

Les réactions touchantes de ses abonnées

Les commentaires sous la publication de Chantal témoignent de l'impact de son message. Voici quelques réponses de ses abonnées :

• « Merci Chantal, j'avais besoin de lire ça aujourd'hui. On oublie tellement souvent de penser à nous autres. Profite bien de ta journée! »
• « Tellement vrai! Je me sens toujours coupable quand je prends du temps pour moi. Ton message me donne la permission de le faire sans remords. »
• « Tu es tellement inspirante. Moi aussi je vais m'installer dehors et ne rien faire cet après-midi. Merci pour ce beau rappel! »
• « Ça fait du bien de voir que même quelqu'un comme toi a besoin de ces moments-là. On est toutes pareilles au fond. Prends soin de toi! »
• « Les femmes ont tellement besoin d'entendre ça. On donne, on donne, on donne et on s'oublie. Merci Chantal pour ta belle authenticité. »

Ce genre de publication rappelle pourquoi Chantal Lacroix occupe une place si particulière dans le coeur du public québécois. Au-delà de son rôle d'animatrice, elle sait toucher les gens avec des messages sincères et accessibles. Sa capacité à se montrer vulnérable et authentique sur les réseaux sociaux continue de créer un lien fort avec sa communauté, qui n'hésite jamais à lui rendre tout l'amour qu'elle leur envoie.