Josée Lavigueur révèle avoir souffert de troubles alimentaires au début de sa carrière

Josée Lavigueur, figure emblématique du monde du conditionnement physique au Québec, a livré un témoignage personnel et émouvant lors de son passage à l'émission Radio textos, diffusée sur les ondes du 98.5 FM. En entrevue avec Marie-Ève Tremblay, celle qui a inspiré des générations de Québécois à bouger a levé le voile sur une réalité que bien des gens ignoraient : elle a elle-même traversé une période marquée par des troubles alimentaires.

Une pression liée à l'image télévisuelle

La populaire conférencière et animatrice a expliqué sans détour qu'elle ne se nourrissait tout simplement pas suffisamment à une certaine époque de sa carrière. Elle a confié qu'elle était anorexique, tout en nuançant la gravité de son état par rapport à d'autres cas plus sévères. Malgré cette nuance, les conséquences étaient bien réelles. Elle a notamment raconté qu'au retour d'un tournage, elle s'était évanouie dans l'avion parce qu'elle n'avait pas mangé assez. Elle a décrit la situation comme embarrassante, mais a tenu à être transparente sur ce qui s'était passé.

« Pourquoi tu penses que j'étais maigre de même? Parce que je mangeais pas assez. J'étais anorexique. J'ai eu une période anorexique, mais pas... Après, comment on met un grade à l'anorexie. L'anorexie, c'est grave, c'est sérieux, comme la boulimie, mais tu sais, je mangeais pas assez, c'est clair» lance-t-elle dans un extrait que vous pouvez écouter ci-dessous:

Selon ses confidences, l'équipe travaillait énormément lors de ces tournages, dans une ambiance agréable certes, mais sans prendre soin de bien s'alimenter. Elle a précisé qu'elle n'était pas la seule dans cette situation, puisque les trois femmes impliquées dans le tournage vivaient la même chose. Malgré les recommandations d'une nutritionniste, le trio ne mangeait pas suffisamment, accordant une importance démesurée à leur apparence à l'écran.

Josée Lavigueur a mis en perspective l'évolution de sa relation avec son corps en comparant son poids d'alors et celui d'aujourd'hui. À l'époque, elle pesait environ 110 à 112 livres, alors qu'elle en pèse maintenant 128. Pour elle, il s'agit de deux réalités complètement différentes, et elle affirme n'avoir jamais été en aussi bonne forme physique qu'à l'heure actuelle. Ce contraste illustre bien comment les standards de minceur peuvent pousser des personnes, même celles qui sont des professionnelles de la santé et du bien-être, vers des comportements alimentaires dangereux.

Un témoignage qui résonne

Marie-Ève Tremblay, qui animait l'entrevue, a souligné la portée de cette confidence en rappelant que les troubles alimentaires n'épargnent personne, pas même celles et ceux qu'on associe spontanément à un mode de vie sain et équilibré. Le fait qu'une personnalité aussi connue et respectée que Josée Lavigueur accepte de partager ce pan de son histoire envoie un message fort à toutes les personnes qui traversent des épreuves similaires.

La conférencière a mentionné qu'elle n'éprouvait aucune gêne à aborder ce sujet aujourd'hui, estimant que les années lui ont apporté de l'expérience et une perspective différente. Cette maturité lui permet désormais de parler ouvertement de cette période difficile et de contribuer à briser les tabous entourant les troubles alimentaires.

Ce genre de témoignage de la part de personnalités publiques revêt une importance particulière, car il contribue à normaliser la conversation autour de la santé mentale et des troubles alimentaires. L'entrevue complète de Josée Lavigueur est disponible en ligne sur le site du 98.5 FM pour ceux qui souhaitent entendre l'ensemble de ses confidences, sinon on vous invite à regarder directement ci-dessous l'excellente entrevue qu'elle a livrée au micro de Marie-Claude Barrette:

Bonne écoute!