Virginie Coossa révèle pourquoi elle a dit adieu à l'alcool : « Je ne me reconnaissais plus »

Virginie Coossa vient de franchir un cap important dans sa vie personnelle, et elle a choisi de le partager ouvertement avec sa communauté. La personnalité québécoise a célébré ses quatre mois complets sans consommer une seule goutte d'alcool, une étape qu'elle qualifie elle-même de source de fierté. Dans un message touchant publié sur ses réseaux sociaux, elle a levé le voile sur les raisons profondes qui l'ont amenée à faire ce choix, et son témoignage résonne déjà auprès de nombreuses personnes.

Ce qui rend la confidence de Virginie si percutante, c'est qu'elle ne parle pas d'une crise spectaculaire ou d'un événement dramatique. Elle décrit plutôt un glissement subtil, une perte progressive de sa lumière intérieure. L'alcool, qui avait longtemps occupé une place festive et agréable dans son quotidien, s'était mis à produire l'effet inverse. Même après seulement deux ou trois coupes de vin, elle se retrouvait plongée dans une mélancolie tenace le lendemain, un phénomène qu'elle associe entre autres aux bouleversements hormonaux liés à la préménopause.

C'est précisément cette tristesse récurrente qui a sonné l'alarme. Virginie raconte qu'elle avait l'impression de ne plus être elle-même, de ne plus retrouver cette joie de vivre qui la caractérisait. Sans avoir atteint un point de rupture dramatique, elle a ressenti au plus profond d'elle-même qu'il fallait agir. Et c'est exactement ce qu'elle a fait.

Un parcours de sobriété assumé et inspirant

Dans son message, Virginie Coossa ne cache pas que le chemin n'est pas toujours facile. Elle reconnaît volontiers que certains moments sont particulièrement éprouvants et que les envies de boire se manifestent encore de temps à autre. Cependant, elle affirme que les bienfaits qu'elle retire de cette abstinence surpassent largement ces instants de tentation. Le plus grand cadeau de cette démarche, selon ses propres mots, c'est de s'être enfin retrouvée, de se reconnaître à nouveau quand elle se regarde dans le miroir.

Fait intéressant, Virginie ne s'impose pas une sobriété absolue et définitive. Elle garde la porte entrouverte à l'idée de consommer occasionnellement un verre lors d'événements spéciaux, comme le jour de l'An ou son anniversaire. Mais pour le moment, elle se sent bien dans cette nouvelle réalité et n'éprouve aucun regret. Son message se termine d'ailleurs par un encouragement adressé à tous ceux et celles qui envisagent de faire le même pas : ce n'est pas impossible, assure-t-elle.

Cette transparence est d'autant plus remarquable qu'elle contribue à normaliser une conversation encore souvent taboue. Parler ouvertement de sa relation à l'alcool, sans honte ni sensationnalisme, permet à d'autres de se reconnaître dans ce témoignage et peut-être de se donner la permission d'écouter leurs propres signaux d'alerte.

Une tendance qui prend de l'ampleur chez les personnalités québécoises

Virginie Coossa n'est d'ailleurs pas la seule figure publique au Québec à avoir emprunté ce chemin. La comédienne Amélie B. Simard a elle aussi fait le choix de la sobriété et a récemment célébré un jalon encore plus imposant : douze années complètes sans alcool. L'actrice a témoigné publiquement de l'impact profondément positif que cette décision a eu sur tous les aspects de son existence, de sa santé mentale à ses relations personnelles en passant par sa carrière.

Ces témoignages successifs de personnalités connues contribuent à changer le regard collectif sur la sobriété choisie. On s'éloigne progressivement de l'image stéréotypée de la personne qui arrête de boire uniquement parce qu'elle a « touché le fond ». Virginie Coossa en est la preuve vivante : parfois, il suffit simplement d'écouter son corps et son cœur pour comprendre qu'un changement s'impose.

Avec quatre mois de recul, Virginie semble plus épanouie et plus alignée avec elle-même que jamais. Son parcours, qu'elle continue de documenter avec authenticité, sera assurément suivi de près par sa communauté, qui lui témoigne déjà un soutien chaleureux et admiratif. Une chose est certaine : cette nouvelle version d'elle-même lui va à merveille.